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INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS PARA EMPRESAS DEL SECTOR GRÁFICO


Publication date: 12-6-2021
Last change date: 12-6-2021
Uploader:  Joan Sans

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Keywords: MINDFIULNESS, PRODUCTIVIDA
Fields of knowlegde: Graphic & web design, Photography, Premedia-Prepress, Printing, Finishing, Packaging, Web & Mobile Technology, Gaming, Audio-visual techniques, Management, marketing, Quality & standardisation, Health & Safety, Sustainability & Environment , Other
Language: Spanish

Abstract

Introducción al mundo del Mindfulness para empresas del sector gráfico. Consigue el máximo rendimiento del equipo con el gestipón de las emociones mesiante el Mindfulness.

Learning outcomes

Definir los objetivos, trabajar la respiración, fundamentos de la plena atención, técnica S.T.O.P., la meditación formal, la práctica informal, los habitos de comportamioento, actitudes incorrectas,  matriz de eisenhower, elejir un mantra, virtudes, habilidades, y ejemplos de empresas donde lo aplican.

 







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